Pomodoro timer – gratis online
Pomodoro timer online med det kostnadsfria verktyget Pomodoro timer. Praktiskt, snabbt och redo att användas.
Redo
25:00
Pass: 1
Pomodoro-timer
Pomodoro-tekniken varvar 25-minuters fokuspass med 5-minuters pauser. Efter fyra pass tar du en längre paus på 15–30 minuter. Den här timern räknar ner och håller koll på passen, så du kan fokusera på arbetet. Allt körs i din webbläsare.
Så använder du Pomodoro-timern
- Klicka på Start för att börja ett 25-minuters fokuspass.
- När passet är slut tar du en 5-minuters paus.
- Efter fyra pass tar du en längre paus på 15–30 minuter.
Varför det fungerar
Korta, avgränsade arbetsblock minskar distraktioner och uppskjutande. Vetskapen om att en paus är nära gör det lättare att börja med en jobbig uppgift, och de regelbundna pauserna motverkar trötthet.
Integritet
Timern körs helt i din webbläsare. Inget skickas till någon server.
Relaterat: stoppur, världsklocka.
Vanliga frågor
Är verktyget gratis?
Ja. Verktyget körs gratis i din webbläsare och du behöver inget konto.
Behöver jag installera något?
Nej. Allt körs i en vanlig modern webbläsare — på dator och mobil, utan extra programvara.
Skickas mina uppgifter till en server?
Nej. Timern körs helt lokalt i din webbläsare. Inget lämnar din enhet.
Vad innebär Pomodoro-tekniken?
Den varvar 25-minuters fokuspass med 5-minuters pauser, och efter fyra pass följer en längre paus på 15–30 minuter.
Varför ska jag ta pauser?
Regelbundna pauser motverkar trötthet och hjälper dig att hålla fokus längre än om du jobbar utan avbrott.
Räknar timern passen?
Ja. Verktyget visar numret på det aktuella passet, så du vet när det är dags för en längre paus.